Osteochondrosis er algeng hrörnunarskemmd sem hefur áhrif á millihryggjarskífur, aðliggjandi hryggjarliði og nærliggjandi liðbönd.
Sjúkdómurinn þróast ekki samstundis, þróast yfir mörg ár, en hann getur komið fram á frekar ungum aldri (18-20 ára) og hefur nokkur stig:
- Stig I - "sprungur" í trefjahringnum og hreyfing innan disks í kjarna pulposus, en það eru engin geislafræðileg merki enn;
- Stig II - kjarni pulposus heldur áfram að versna, hæð disksins minnkar, trefjahringurinn „þornar", sýkti millihryggjarliðurinn verður óstöðugur og til að vega upp á móti eru bakvöðvarnir í stöðugri spennu, sem veldur sársauka og „ of mikil vinna", merki um beinþynningu sjást á röntgenmyndum;
- Stig III - diskurinn rifnar, framfallskirni pulposus myndar kviðslit, stigið einkennist af gnægð taugaeinkenna, bólgu og bjúgs;
- Stig IV - aðliggjandi þættir liðsins taka þátt í meininu.
Osteochondrosis í hryggnum getur einnig komið fram í mismunandi hlutum hryggsins og, eftir því, hefur mismunandi nöfn:
- legháls - oftast staðbundið á milli fimmta og sjöunda hálshryggjarliða (hreyfanlegasta liðurinn);
- brjósti - afbrigði sem kemur fram með sársauka, sem hægt er að rugla saman við sjúkdóma í öðrum líffærum brjóstsins;
- lendarhryggur - algengasta gerð vegna mesta hreyfanleika þessa hluta og álagsins sem sett er á það;
- algeng - sem tekur til nokkurra hluta (til dæmis leghálsi).
Ástæður fyrir þróun osteochondrosis
Það er engin ein alhliða kenning sem skýrir að fullu orsök þessa sjúkdóms. Það er margþætt, þess vegna er tilhneiging nauðsynleg sem kveikja, og fyrir birtingarmynd þess - flókið innra og ytra áreiti.
Utanaðkomandi áhættuþættir:
- óhófleg streita, líkamleg áreynsla, atvinnuhættir (þungir hlutir sem hreyfast) eru algeng orsök beinþynningar hjá körlum;
- mænuskaðar;
- snörp og ójöfn ryk, líkamsbeygjur, beygjur;
- kyrrsetuvinna, hreyfingarleysi;
- stöðugar endurteknar hreyfingar (bera poka á sömu öxl, halla höfðinu að eyranu þegar þú talar í síma);
- loftslagsskilyrði.
Innrænir áhættuþættir:
- karlkyns (beinsjúkdómur kemur sjaldnar fram hjá konum);
- of þungur og hár;
- þroskafrávik í stoðkerfi, máttleysi í bakvöðvum;
- léleg líkamsstaða;
- fótasjúkdómar (liðagigt, flatir fætur);
- brot á trophism milli hryggjarliða;
- meinafræði innri líffæra.
Einkenni osteochondrosis
Dæmigert einkenni þessa sjúkdóms: verkur í hrygg og vöðvum í hvíld, takmarkanir á hreyfingum, „þreyta" á viðkomandi svæði. Sjúklingurinn reynir annað hvort að „afferma" það með því að halla sér aftur á bak í stól, halla sér á hendurnar, reyna að standa ekki á fætur í langan tíma, eða með því að nudda og hnoða það, draga úr vöðvaspennu. Það fer eftir staðsetningu, sársaukinn getur verið örlítið breytilegur og nýjum, sértækari einkennum bætt við.
Með beinþynningu í leghálsi munu óþægilegar tilfinningar koma fram í hnakkasvæðinu eða hálsinum sjálfum, sem magnast þegar höfðinu hallar eða snýr. Vegna klemma á taugarótum getur náladofi eða sviða komið fram í fingrum og lófum og við alvarlegri skemmdir, takmörkun á hreyfingu þeirra.
En helsta hættan í málinu er sú að nálægt hryggnum á þessu svæði eru mikilvægar slagæðar sem veita blóði til heilans. Smám saman klemmast þau, þannig að þessi tegund af beinsjúkdómum einkennist af svima og „blettum" fyrir augum vegna ónógrar næringar aðallíffæris líkamans.
Meðal allra tegunda osteochondrosis eru skemmdir á brjóstholssvæði sjaldgæfari en aðrar og erfitt að greina þær. Verkur á þessu svæði er svipaður og hjarta-, lungna-, vélindaverkir eða taugaverkir. Þess vegna leita sjúklingar fyrst og fremst til hjartalækna, meltingarfæralækna eða lungnalækna og forðast lengi lækna með þá sérhæfingu sem þeir þurfa, þar til allar aðrar sjúkdómar eru útilokaðir eða grunur leikur á um beinþynningu í brjósti. Óþægindi eru staðbundin á milli herðablaðanna, magnast þegar þú beygir þig, þú gætir fundið fyrir kökk í hálsi eða öndunarerfiðleikum og dofa í brjósti.
Algengasta og dæmigerðasta gerðin er beinþynning í lendarhrygg. Einkenni þess eru oftast tengd þessum sjúkdómi: verkir á samnefndu svæði, sem ágerast þegar beygja, beygja eða standa í langan tíma og geta geislað í annan eða báða fæturna.
Greining á osteochondrosis
Læknirinn byrjar á því að safna kvörtunum og anamnesi (fjölskylda, líf og veikindi), sem greinir tilvist tilhneigingar, ytri og innri áhættuþætti, tengsl einkenna og framvindu meinsins.
Skoðunin samanstendur af:
- tauga-bæklunaraðgerð, þar sem kyrrstæð og kraftmikil starfsemi hryggsins er metin (stelling, tilvist hryggskekkju, vöðvaspennu og hreyfisvið milli hryggjarliða og útlima);
- taugafræðileg - ákvörðun á viðbragðs- og samþjöppunarheilkenni hryggjarliða, hreyfi- og skynjunarstarfsemi, gæði vefjasöfnunar.
Einfaldasta og aðgengilegasta tækjagreiningaraðferðin fyrir beinþynningu hvers hluta hryggjarins (háls, brjósthols eða lendar) er röntgenrannsóknir án andstæða og andstæða (diskógrafía, venospondylography) sem sýna þrengingu á millihryggjarskífum, magn kviðslita. útskot, og ástand æða. Örlítið sjaldnar er notuð meira upplýsandi segulómun, þar sem hægt er að meta nákvæmlega hversu mikið skemmdir eru á millihryggjarskífunni, stærð kviðslitsins, tilvist þjöppunar á mænu, rótum og nærliggjandi vefjum. Ef segulómskoðun er frábending er skipt út fyrir tölvusneiðmynd, sem ákvarðar ástand hryggjarliða sjálfra, mænuganginn og kölkun liðbanda.
Meðferð við osteochondrosis
Í fyrsta lagi er nauðsynlegt að draga úr eins mörgum áhættuþáttum og mögulegt er, sem læknirinn uppgötvaði við könnunina. Fjarlægðu ásálag, takmarkaðu alvarleika hluta sem bera, skipta stundum um áfallavinnu sem tengist líkamlegri vinnu, léttast ef þú ert of þungur, taktu lágmarksíþróttir inn í daglega dagskrá þína ef þú ert líkamlega óvirkur. Þetta mun aðeins hjálpa til við að draga örlítið úr sársauka vegna osteochondrosis og hættu á fylgikvillum, þó það muni varla hægja á framvindu þess.
Meðferðin þarf að vera yfirgripsmikil og sameina ekki aðeins lyfjaaðferðir, heldur einnig ýmiss konar áhrif á hryggjarvöðva og mænuna sjálfa. Þú getur ekki bara tekið pillur fyrir beinþynningu á eigin spýtur og vonast eftir lækningu; allar aðgerðir og lyf geta aðeins verið ávísað af taugalækni. Sérfræðingur byggir ráðleggingar sínar á hverju tilteknu tilviki og einstökum eiginleikum sjúklings, þannig að meðferðin valdi ekki meiri þjáningum en sjúkdómurinn sjálfur.
Við osteochondrosis er ávísað æfingameðferð sem fyrst er framkvæmd á sérstöku sjúkraherbergi þannig að læknirinn sé sannfærður um að sjúklingurinn framkvæmi þær æfingar sem tilgreindar eru rétt. Mismunandi staðsetning á sárinu felur í sér mismunandi fléttur sem miða að því að viðhalda bakvöðvum, bæta blóðrásina og veðrun milli hryggjarliða og hryggjarliða sjálfra og draga úr núningi þeirra.
Meðferðarnudd hefur einnig góð áhrif á gang sjúkdómsins í beinþynningu; sjúkraþjálfun, handameðferð, nálastungur, beinmeðferð og vélbúnaðardráttur í hrygg eru framkvæmdar með varúð. Meðferðarferli og aðferðir hennar eru ákvörðuð af lækninum út frá þróunarstigi meinsins, birtingarmynd sársauka og einstakra einkenna hvers tiltekins tilviks.
Forvarnir gegn osteochondrosis
Ef þú gerir tímanlega ráðstafanir til að koma í veg fyrir þróun sjúkdómsins, getur meðferð hans aldrei verið nauðsynleg. Þetta ætti líka að nálgast á alhliða hátt: minnkaðu upptalda áhættuþætti fyrirfram (jafnvel áður en óþægindi koma fram), reyndu að dreifa álaginu jafnt, fylgjast með líkamsstöðu frá barnæsku, fáðu fullnægjandi næringu með öllum nauðsynlegum vítamínum og stundaðu reglulega stuðningsíþróttir (þ. td sund).
Til að koma í veg fyrir þróun osteochondrosis gegnir leikfimi mikilvægu hlutverki: það eru sérstakar æfingar sem draga úr álagi á hrygginn. Þú getur leitað til bæklunarlæknis eða taugalæknis um þau.
En jafnvel venjulegar morgunæfingar munu hjálpa til við að viðhalda vöðvaspennu, létta krampa og bæta blóðrásina þannig að trophism milliliðadiskanna truflast ekki. Til að forðast þróun líkamlegrar hreyfingar í kyrrsetu er nauðsynlegt að hita upp reglulega og framkvæma æfingar sem ætlaðar eru til að koma í veg fyrir beinsjúkdóm.